Иногда мы так долго идем к цели. В самом финале почти бежим, вот же оно, то что давно хочу. Самое время радоваться. Но почему-то грустно: «Что дальше?»
Чтобы не сталкиваться с непонятной грустью и пропустить завершение.
Одни бодренько ставят новые цели и бегут дальше. Отчаянные почти у цели отказываются от результатов и резко меняют маршрут.
Как быть?
Благодарить за все, что было важного в пути. Благодарность — это не про отдавать как любят расшифровывать «благо дарю», а присваивать себе ценность. Даже не так. Ценность с большой буквы.
Что такого Ценного с вами случилось, за что вы благодарны? Какие Ценные люди вам встретились на пути?
Вспомните и опишите важное событие жизни. Пишите все, что приходит в голову.
Может быть вспомните достижение, в которое до сих пор сложно поверить: «Неужели сама сделала?» А может всплывет в памяти полный провал, который открыл для вас новую главу в жизни,свел с хорошими людьми.
Напишите подробно как все было, что вы чувствовали тогда, а что теперь. Какие выводы вы сделали. Кому и чему вы благодарны? Напишите целый список людей и собственных поступков.
Благодарность всегда адресная.