Цитата

О чем наши сны? Зачем они нам?

О чем же ваши сны, о чем мечты? Может быть о путешествиях, или великих свершениях, а может о простом тихом семейном счастье, а может в снах притаилась смутная тревога. Сны подсказывают, пришло время развернуться к себе лицом — посмотреть и, наконец- то, увидеть: Вот он я!

Бесконечно можно: смотреть на огонь, наблюдать как падают снежинки и знакомиться с собой) Познать себя целиком без остатка невозможно, образ «Я» — это бесконечная вселенная.
По мне, самое любопытное — это познавать мир и себя в этом мире. Как мне здесь? что хочется? а вообще, я какой? И в этом нам помогают сновидения и их анализ.

Но думаю об этом лучше скажет цитата Карла Густава Юнга, из его книги «Очерки о психологии бессознательного» Читать далее

Цитата

Фантазия – строительный материал для предвкушения. Это способ увидеть будущее.

Отрывок из книги Эстер Перель «Размножение в неволе. Как примирить эротику и быт»

Для меня игра – альтернативная реальность между существующим и выдуманным, безопасное пространство для наших экспериментов, где мы заново обретаем себя и испытываем судьбу.

Через игру мы преодолеваем неверие: притворяемся, что желаемое реально, даже когда мы точно знаем, что это невозможно. Но здесь не место жестокой объективности.

Игра по определению беззаботна и не связана сознательным. Великий теоретик игры Йохан Хѐйзинга утверждал, что фундаментальное свойство игры заключается в том, что она не служит никакой цели. Бесцельность, присущую игре, сложно увязать с современной культурой, требующей эффективности и постоянной ответственности.

Все чаще мы оцениваем игру по ее результатам. Мы играем в сквош ради кардионагрузки; мы водим детей на ужин, чтобы развивать их вкус; в отпуск едем, чтобы зарядиться энергией. Но если мы боимся чужой оценки, зациклены на результате, измучены самоанализом, то вряд ли у нас есть шанс просто получить удовольствие.

В детстве игра являлась для нас самым естественным делом, но с возрастом наша способность играть резко сокращается.

На этом отрывок из книги обрывается. А мысль следует дальше. Читать далее

Цитата

Ева. Уильям Пол Янг

…Вера и доверие не имеют никакого отношения к власти и к тому, кто главный. Когда два человека вместе танцуют, они ведут поочередно. Каждый из танцующих внимательно следит за движениями партнера. В танце все должно происходить в нужный момент, в такт…

Цитата из книги «Ева» автор Уильям Пол Янг

Для меня книга о том, как несправедливость мира, а также боль и страдания уничтожают доверие, отравляя жизнь сомнениями и ложью. А также о том, что лишь через хорошее отношение и веру в любовь возможно исцеление. В тексте много отсылок к библейским историям, но всё-таки книга не о религии. Это книга про веру, любовь и исцеление. И о том, что люди всегда тянутся к свету. Если нам не мешать, то мы стремимся к хорошему в жизни и отношениях.

Похожие записи:
Доверие. Из чего складывается
Береги мгновения жизни. Отзыв на фильм Бойфренд из будущего
Что самое важное в отношениях?

Цитата

Заметки психотерапевта

Заметки просто волшебные — сколько раз их читала, а они все по-прежнему актуальные.

Ирина Булюбаш «Истории, или то, что остается с терапевтом»

Способ жизни

Читать далее

Цитата

Чего ты хочешь?

Представьте себе такую сцену: три или четыре сотни человек, не знакомых друг с другом, разбиваются на пары и задают друг другу один-единственный вопрос: «Чего ты хочешь?» — повторяя его снова и снова.

Что может быть проще? Один невинный вопрос и ответ на него. И, тем не менее, раз за разом я наблюдал, как это групповое упражнение вызывает неожиданно сильные чувства. Временами комната просто содрогается от эмоций. Мужчины и женщины — а это вовсе не отчаявшиеся и несчастные, а благополучные, уверенные в себе, хорошо одетые люди, которые выглядят удачливыми и преуспевающими, — бывают потрясены до глубины души. Читать далее

Цитата

Шрамы-приключения

Помните в «Смешариках» у Бараша был старый зонтик с заплатками. Он был страшный, сломанный, но очень уж ценный для Бараша. Настолько ценный, что он не хотел его менять на новый зонт. А все от того, что за каждой дырочкой хранились истории о приключениях.

А вы помните свои шрамы? Какие приключения они вам принесли? Какие уроки пришлось выучить? Читать далее

Цитата

Празднуйте жизнь

Молодой монах принял постриг, и в монастыре ему первым заданием было помогать остальным монахам переписывать от руки церковные уложения, псалмы, законы и так далее. Поработав так с недельку, наш монашек обратил внимание, что все монахи переписывают эти материалы с предыдущей копии, а не с оригинала.

Подивившись этому факту, он выразил свое удивление отцу-настоятелю:
— Падре, ведь если кто-то допустил ошибку в первой копии, она же будет повторяться вечно, и ее никак не исправить, ибо не с чем сравнить! Читать далее

Цитата

Душа моя. Отрывок из Красной книги К.Г.Юнга

26 июля день рождения Карла Густава Юнга. Его труды неоднозначны, как кажется переполнены мистикой и религиозным содержанием. Тем не менее сам он называет себя эмпириком. Он не единожды наблюдал феномены психической жизни человека, объяснения которым найти порой было невозможно. Юнг обозначал путь человека к целостности через встречу с душой/самостью/self — назовите как угодно. И хочу поделиться цитатой из его дневниковых записей, Красной книги.

Душа моя, где ты? Ты слышишь меня? Я говорю, я зову тебя — ты здесь? Читать далее

Цитата

Хотел бы я быть здесь/ Wish I Was Here

Есть в природе нечто, что совсем не любит стен.
Вздымает почву мерзлую под ними
И валуны бросает в жаркий день.

Я сообщил соседу за холмом
И в час назначенный мы побрели с ним вместе,
Чтоб снова стену возвести меж нами.

И я хотел бы знать наверняка,
Что и отчего я ограждаю
Какие неприятности сулю.

Ведь есть в природе нечто,
Что совсем не любит стен
И хочет их разрушить.

Роберт Фрост «Починка стены»

Есть в сети другой перевод, но мне понравился этот из фильма «Хотел бы я быть здесь»

На днях нашла свой собственный отзыв на фильм и снова захотела пересмотреть.

Несколько дней отзвуки фильма плескались во мне, что-то неуловимо вызывая к жизни. Читать далее

Цитата

Наше тело хранит в памяти события, копит шрамы

Иногда так бывает, когда вec снижается, то появляются темы из прошлого. Хотя казалось, что всё уже давно завершилось. Но нет, важные уроки и чувства еще живы.
О подобном эффекте памяти тела пишет Ирвин Ялом в своей новелле «Лечение от любви и другие психотерапевтические истории».

Глава 3. Толстуха

Этот период резкого снижения веса наблюдался и другой удивительный феномен. Читать далее

Цитата

Творчество и боль

Игра рассчитана на творческое начало в человеке, а творчество и боль – понятия, на мой взгляд, абсолютно не сочетаемые. Основой для творчества может быть переживание, но не боль. Слово «переживание» в своем этимологическом значении говорит о преходящей природе чувства, о том, что любую боль можно пере-жить, переболеть, пропустить через себя и – отпустить, выпустить наружу. А от сильной боли ничего гениального человек совершить не может, он просто превращается в животное, воющее от непереносимых страданий и заботящееся лишь об одном – чтобы страдания эти поскорее закончились. Тут уж не до творчества – выжить бы. Посему, адресуясь к творческому в человеке, мы заведомо даем ему возможность не сойти с ума от боли, не уйти от нее, но ее пережить.

Цитата из книги «Марионетки в психотерапии», авторы Колошина Т.Ю. Тимошенко Г.В.

Похожие записи:
Боль утраты. Как залечить рану?
Чувство обиды. Манипуляция или душевная боль?
Размышления о Божественном Творце

Сказка: Темная фея в поисках любви
Цитата

Сказка: Темная фея в поисках любви

В темном-темном лесу жила фея, конечно же, темная. Чтобы заманить путников она развешивала яркие иллюзии. Кто хоть раз попадался на ее уловки, никогда не возвращался. Так гласила легенда. Никто ее не видел, но ходили слухи, что темная и коварная фея, способная на любое злодеяние. Читать далее

Яблоневый сад. Домик в деревне
Цитата

Книги, которые привели меня в психологию

Ричард Бах и его знаменитая «Чайка» оказались лишь трамплином. Потом на одном дыхании прочитала «Бегство от безопасности», «Иллюзии, или Приключения вынужденного Мессии», «Мост через вечность», «Единственная».

Книги пронизаны темой: мы сами решаем как жить, а тормозит нас ужас полной свободы. Читать далее

Влюбленный критик
Цитата

Влюбленный критик

Многие трепещут при упоминании критики и объясняют себе, почему не могут творить. Поскольку сказки работают с образами субличностей. Предлагаю такую фантазию для самоисследования.

А теперь представьте, что ваш внутренний критик влюбился. Как он изменится и как это повлияет на ваше творчество. Читать далее

Сказка В поисках радости
Цитата

Сказка В поисках радости

Жила-была девочка Маша. Каждое утро мама заплетала ей косички и завязывала большие бантики. Было красиво, но очень больно. Мама плела косички туго и приговаривала:
— Иначе растреплются. Не пристало быть лохматой такой аккуратной девочке.
Однажды раним утром Маша сбежала в лес. Читать далее

иллюстрации Паоло Доменикони
Потеряли радость?
Бриллианты слез
Цитата

Сказка: Бриллианты слез

Одна старуха всегда сидела дома. Ну, как старуха – не то чтоб уж старая женщина, но судя по настроению ей было сто лет в обед. Все ей было скучно, не интересно, или вообще опасно. А если что-то ей предлагали она тут же отнекивалась:
— ой, нет. Это не для меня, дорого! Читать далее

Сказка: Шепот звезд
Цитата

Сказка: Шепот звезд

Жил-был писатель, который не написал ни одного рассказа. Истории в его голове день и ночь напролет жужжали словно растревоженный улей. Мыслей скопилось так много, что он уже не мог разобрать ни слова. Днем за делами-заботами он отвлекался от шума. А ночью, когда мир вокруг засыпал, нескончаемый рой мыслей преследовал его до утра. Читать далее