Помните письмо-кричалку из Гарри Поттера?
Повторяющиеся и пугающие сновидения — это своего рода письмо из бессознательного. Срочное сообщение о том, что нечто важное упускаем. Читать далее
метафоры
Взгляд на симптом с точки зрения аналитической психологии
Симптом — это тоже символ, а значит есть доступ к энергии для трансформации.
Об этом цитата из книги Марион Вудман «Страсть к совершенству»
«Именно Самость, организующий центр личности, сталкивает Эго с вызовом, связанным с развитием и достижением нового уровня осознания. Если Эго боится этого перехода, предпочитая цепляться за то, что уже известно, происходит обострение психологических и физиологических симптомов.
Тогда Эго должно с ними справиться, ибо именно осознание смысла этих симптомов и ситуаций приводит его к новому уровню осознания и к новому гармоничному равновесию между сознанием и бессознательным. Пока сознание боится открыться «инаковости» бессознательного, оно ощущает себя жертвой.
Если оно может открыться протекающему через него потоку новой жизни, то становится «возлюбленным». Быть жертвой — значит быть изнасилованной, быть возлюбленной — значит позволить собой обладать.»
Практикум «Работа психолога с символами бессознательного»
Практикум для психологов как начинающих, так и практикующих. Онлайн
Не секрет, что наша психика значительно шире понятия сознания. Те психические процессы и состояния, которые находятся за пределами сознания человека, оказывают не меньшее влияние на его поведение. Но человек не отдает отчета в степени этого влияния на его жизнь. Читать далее
La Mariposa, Женщина-бабочка
Чтобы открыть еще кое-что о власти тела, придется рассказать вам историю – настоящую и довольно длинную.
«Бегущая с волками»
Кларисса Пинкола Эстес
Вот уже много лет туристы толпами валят через великую американскую пустыню по так называемой «духовной цепи»: долина Памятников, каньон Чако, Меса Верде, Кайента, каньон Киме, Пэйнтед Дезерт, каньон де Челли. Они разглядывают лоно матери – Великого Каньона, покачивают головами, пожимают плечами и спешат домой – только затем, чтобы следующим летом снова нестись через пустыню, чтобы высмотреть что-то еще, выискать что-то новое.
В основе всего этого лежит все та же жажда встречи с нуминозным, которая испокон веков терзает людей. Но иногда эта жажда усиливается, ибо многие люди утратили связь с предками. Обычно они не знают имен даже своих прадедов. В частности, они утратили семейные предания. В духовном отношении такая ситуация вызывает печаль… и голод. Очень многие пытаются воссоздать что-то важное, что могло бы утолить этот душевный голод. Читать далее
Сердце зоркое — ему все видно
Книга Клариссы Пинколы Эстес «Бегущая с волками» — бездонный колодец мудрости. Регулярно добываю крупицы и каждый раз они в самое сокровенное попадают.
До мурашек про интуицию, мудрость и способность смотреть в суть вещей.
«У каждой женщины, которая обретает интуицию и способности Яги в придачу, бывает момент, когда ее одолевает искушение отделаться от них, – что проку видеть и знать все это? Читать далее
Заметки психотерапевта
Заметки просто волшебные — сколько раз их читала, а они все по-прежнему актуальные.
Ирина Булюбаш «Истории, или то, что остается с терапевтом»
Способ жизни
Какие бывают ресурсы. Как их не сливать и вовремя восполнять.
Фразы «Быть в ресурсе» или «Я не в ресурсе» настолько часто используются и как мне казалось интуитивно понятны, что не было мысли пояснять детально.
С помощью ресурса мы решаем жизненные задачи. А кризис — это тоже задача, которую рано или поздно придется решить.
И как показывает практика стоит раскрыть темы:
— какие бывают ресурсы
— как распоряжаться ресурсами: не сливать и восстанавливать ресурс Читать далее
Размышления о Божественном Творце
Божественный творец — это природа. Мудрая сила, создающая медленное неуклонное движение к развитию. При этом цикличность зарождения и отмирания – это не жестокость, а способ жизни. Буднично беспристрастное движение. Читать далее
Сборник метафор о жизни
Решила собрать свои любимые цитаты-метафоры о всякой всячине. Хотелось собрать в одном месте размышления о жизни, об отношениях, о доверии. Читать далее
Влюбленный критик
Многие трепещут при упоминании критики и объясняют себе, почему не могут творить. Поскольку сказки работают с образами субличностей. Предлагаю такую фантазию для самоисследования.
А теперь представьте, что ваш внутренний критик влюбился. Как он изменится и как это повлияет на ваше творчество. Читать далее
Сказка В поисках радости
Жила-была девочка Маша. Каждое утро мама заплетала ей косички и завязывала большие бантики. Было красиво, но очень больно. Мама плела косички туго и приговаривала:
— Иначе растреплются. Не пристало быть лохматой такой аккуратной девочке.
Однажды раним утром Маша сбежала в лес. Читать далее
Сказка про усталость
Когда волшебница закрывала глаза, появлялся другой мир, в котором жила маленькая девочка. Читать далее
Потеряли радость?
Сказка поможет отыскать дорогу.
Где она живет? Как туда добраться? Что поможет герою ее найти?
Напишите короткую историю. А я поведаю свою. Читать далее
Сказка: Шепот звезд
Жил-был писатель, который не написал ни одного рассказа. Истории в его голове день и ночь напролет жужжали словно растревоженный улей. Мыслей скопилось так много, что он уже не мог разобрать ни слова. Днем за делами-заботами он отвлекался от шума. А ночью, когда мир вокруг засыпал, нескончаемый рой мыслей преследовал его до утра. Читать далее
Найди свое дерево. Метафорические картинки
Живые деревья с корнями, стволом и кроной символизирует нашу личность, нашу установку и право на жизнь, наше самочувствие и настроение. Метафоры — это образные картинки, многоуровневое отражение нашей реальности. Читать далее
Хотите изменений в жизни? Начните с настроения
Говорят, чтобы начались изменения в жизни следует поступать по-другому. Не знаете как это сделать? В волшебном сундучке психолога полно заданий, меняющих внутреннее состояние. Читать далее
Сказка: Крыска-путешественница
Часть 1. Путешествия
Жила-была Крысочка. Милая замечательная девочка, только мышь зеленая. Почему зеленая? Может потому что цвет нравился, а может от одиночества затосковала да позеленела. Сидела она дома, пела песенки, грызла орешки и мечтала о встрече с принцем. Читать далее
Раненый зверь
Я подошла к клетке. Заперто. Казалось зверь в клетке спит. Но услышав его прерывистое дыхание поняла, он ранен. Огромный лев даже раненным внушал уважение. Читать далее
Свой путь
Я твердо убеждена, что путей к истине столько, сколько людей на земле.
Информации о древних и новых религиях, различных направлений духовных практик теперь доступна любому человеку. Каждое направление обещает единственный путь к сокровенным знаниям, а значит и смыслу бытия. Представители школ и направлений, особенно новообращенные вербуют своих сторонников. Читать далее
Барышня-колокольчик и МПЛ12
В МПЛ12 в большом зале живет барышня-колокольчик. Ее миссия звенеть и привлекать внимание большой аудитории. От их взглядов она смущается, а потом весь вечер тихонечко стоит в сторонке. Наблюдает и ждет, когда останется одна. Читать далее