Заметка

Самоценность и забота о себе

«Чтобы стоять, я должен держаться корней» БГ

Мне нравится сравнение заботы о себе с ухаживанием за растением. Ни одному садоводу не придет в голову понукать цветы: давай уже, расти. Быстрее, я сказала.
Садовник терпеливо ждет первые всходы, поливает и подкармливает почву. Следит за температурой: выставляя на свет и укрывая от палящего солнца. Подставляет опору веткам, чтобы они не сломались под тяжестью плода. Опрыскивает листву, чтобы отпугнуть вредителей. Подвязывает сломанную ветку, чтобы дать возможность срастись.

С самоценностью и заботой о себе так же. Быть внимательными к своим нуждам и потребностям. Понимать, что у любого развития есть периоды роста и покоя. Нужно время, чтобы накопить потенциал перед следующим этапом.

Бывает после пересаживания цветок как бы замирает. Не вянет, но и новых побегов не даёт. Потому что в период затишья идёт невидимая работа — укрепление корней. А затем идет в бурный рост, когда появляются сразу несколько побегов да с бутонами.

А в какой сфере вам нужна забота о себе?

Похожие записи:
Как любить себя или заботливое внимание
Какие бывают ресурсы. Как их не сливать и вовремя восполнять.
Это моя жизнь. Онлайн курс самопознания

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.