Цитата

Почему я не худею. Дело не в диете, дело — в голове


Дельная книга. Читаю выборочно.

Останавливаюсь на вопросах самопознания. Потому что такие книги нельзя читать залпом. Типа, я всё это и так знаю. Давайте следующую.

Снова звучит идея, которая мне кажется разумной и действенной.

Знания без практики бесполезны. Действуй, пробуй, продолжай идти маленькими шагами.

«Если вкратце сформулировать рекомендации «теоретикам», то они сведутся к  лозунгу: меньше самокритики, больше самоподдержки!

Учитесь отдыхать, покупайте себе красивую и удобную одежду, выкиньте из головы привычные догмы («Я должна быть такой-то и  такой-то…»), слушайте и изучайте себя – словом, делайте себе хорошо.»

Как вам такая цитата? Мне очень нравится

Похожие записи:
Наше тело хранит в памяти события, копит шрамы
Обратно к себе. Вместо сладкого — шевелись
La Mariposa, Женщина-бабочка

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *