4 КРИТЕРИЯ ХОРОШИХ ОТНОШЕНИЙ
Отношения углубляются, когда:
* Я могу быть здесь для другого
* Мне не безразлично как он себя чувствует и что он делает
* Я могу его видеть и отпускать в его бытие с собой. Так чтобы меня это не нагружало и не угрожало и так чтобы мое бытие рядом могло тоже жить
* Есть общий контекст, что нас вместе касается
Фундаментальная ценность отношения с жизнью.
Принимающее уважительное обращение к себе и другому ведет к развитию.
ВОПРОСЫ ДЛЯ САМОПОЗНАНИЯ
Вместо «жизнь» можно написать имя своего любимого человека. Или подумать через эти вопросы о себе
* Если жизнь действительно такова, то как я узнаю говорю ли ей да? Или моего знания о ней не достаточно и хочу еще немного подождать, прежде чем пущусь в нее и заключу с ней договор? Может я ей не до конца доверяю? Или я уже могу сказать жизни да?
* Хочу ли я чтобы жизнь шла сама по себе? Или ухватиться за нее подойти вплотную, подпустить ее к себе? Дать ей себя ухватить и захватить?
* Хочу ли я пролюбить или прострадать свою жизнь?
* Хочу ли я жениться на ней Какое чувство у меня возникает? Хочу ли я ее действительно это свою жизнь?
* Могу ли я действительно сказать: да хорошо что я есть и внести это в отношения с другими и с жизнью?
* Как я ощущаю, что достойна любви?
Давать ценностям двигаться к себе = давать ценностям жить.
Жить в своем ритме, не спешить, не торопиться позволяет быть близким к самому себе.
Нашла в архивах тезисы из лекции по экзистенциальному анализу Ленгле.
Идеально для дня всех влюбленных. Влюбленных в жизнь ❤
Похожие записи:
Онлайн-курс «Это моя жизнь»
Бережное внимание к самому себе на пути реализации
Что самое важное в отношениях?