Движение к цели. Мой путь сердца

Иногда мои мечты зашкаливают, реальность настойчиво стучится фактами, а несоответствие ожиданиям, переворачивает все наизнанку и сбивает ориентиры. Вот и опять новый виток сомнений накрыл с головой.

Моя жизнь соткана из противоречий, счастливых мгновений и разочарований, сожалений о том, что не вернуть и твердой вере в то, что все будет хорошо. Живу потихоньку, ежедневно выполняя самые обыкновенные будничные вещи:

  • ставлю будильник, чтобы не опоздать на важную встречу;
  • спешу на работу, чтобы отчаянно ждать окончания рабочего дня;
  • готовлю ужин, чтобы встретить любимого с работы,
  • вытираю пыль, чтобы в доме было чем дышать;
  • гуляю, читаю, смотрю фильмы, общаюсь с друзьями, чтобы наполнить свою жизнь приятными событиями;
  • мечтаю о заоблачном счастье, чтобы только не замечать реальность.

Мечта о собственном доме, желание обрести свое пространство, где уютно, комфортно и вообще все хорошо. Но вечным призраком эту уютную картину накрывает скука. Вторая мечта связана с путешествиями, с новыми горизонтами, с творчеством и свободой. Убеждение (заблуждение?), что все самое яркое, интересное, удивительное и непознаваемое происходит где-то далеко от дома, ярко противоречит моей первой мечте. Дом превращается в неподъемный якорь, который не позволяет взлететь.

Мне кажется, что мои желания разнонаправленные, взаимоисключающие друг друга. Не знаю, откуда такая фантазия, что выбирая одно из них, я обязательно потеряю другое, не менее важное. Так и остаюсь топтаться на месте. Разобраться с этим тупиком самостоятельно у меня не получилось. Так я попала на «Путь сердца» к Артему Лесману.

Как всегда в личной терапии притащила весь свой багаж с собой в одной общей куче. При объективном взгляде со стороны удалось потихоньку распутать сумбурные мысли и чувства, выявить глубоко спрятанное, прикоснуться к сокровенному и обрести жизненно ценное. В итоге уже на третьей встрече удалось нащупать внутреннюю опору и сплести все свои смыслы и ценности в неповторимый узор.

Что удивительно, все это время эти навыки были действительно со мной. Ничего нового, только хорошо известное, но на новом качественном уровне. Хотя открытия тоже были. В тоске по потерянному раю детства я совсем забыла, что уже давно выросла и стала взрослой теткой. Я уже достаточно взрослая, чтобы создать свой уютный мир. Более того, я его уже создаю изо дня в день.

Обдумывая и проживая происходящее на консультациях, пришла к выводу, что на пути к цели важны цикличность и ритм. В жизни есть время и место для уютного уголка, где можно выдохнуть и набраться сил, а также для свершений и открытий, где можно найти нечто новое – и утащить добычу с собой.

Мои размышления выплавились в определенную схему, которая воплотилась в видео ролике «Движение к цели». Есть долгосрочная цель, некий важный смысл. Путь к цели согласуется с внутренними потребностями. Вдох-выдох. Работа-отдых. Снова в путь после привала. Шаг за шагом цель становится ближе, четче. Со временем она обрастает опытом, становится промежуточным результатом, трансформируется в новую цель.

Как в давние пещерные времена женщинам приходилось хранить очаг и собирать разные коренья вокруг, тащить семена поближе и растить свой сад поблизости. При этом, чем чаще выходишь из дома в поисках неизведанного, тем больше узнаешь, расширяешь границы, находишь новое, берешь необходимое, делишься излишком.

Я же в погоне за мечтой забыла главное – дышать, жить, чувствовать.
Благо, есть в моей жизни психология, которая позволяет вспоминать обо всем этом. Есть навыки самопомощи. Есть близкие люди, которые готовы меня поддержать и просто выслушать. Есть возможность остановиться, оглядеться, свериться с картой и внести коррективы. Где я нахожусь? Что у меня есть? Что мне еще необходимо? Куда дальше?

Моя рекомендация: чутко прислушивайся к себе, к импульсам, к мечтам. Позволяй им развернуться и набраться силы. Следуй за ними! Действуй смелее!

Похожие статьи:
Узор жизни
Отдыхаем с пользой для здоровья
Отголоски детства

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *